我是厦门人暑假去拉萨当义工不知道有什么好的交通方式可以过去省时中间转车也方便在这求各位驴友支支招了
charlotto
旅行家
首先回答高反的问题，拉萨要比云南高反厉害一些，因为云南虽然有的地方海拔也300以上，但是植被茂密，含氧量还是很多的；但是拉萨就不同，光秃秃的基本没什么树森林之类的，所以即使相同海拔拉萨也比云南要辛苦但是这个其实根本没必要担心，通常刚到拉萨的人会有些轻微的高反症状，比如头疼，失眠等，这都很正常，一般3-5天之后就可以适应了，因为拉萨相较于日喀则阿里那边海拔4000以上的还是好了很多所以如果去拉萨那么一周的时间就可以完全适应当地的高原环境的。用不着吃药，喝什么红景天之类的都不用。
去拉萨最省时的就是飞机了，坐火车还是很耗时间的，建议可以搜一下机票价格，如果和火车票差距不是太大尽量飞机为好，或者去的时候飞机，回来的时候火车，都体验一下。目前广州，上海，成都，北京等都有直达拉萨的火车，飞机很多城市也开通了直达拉萨的航班，有的需要到重庆经停
放松心情，到了拉萨后先好好休息好，尽快适应环境，然后就可以欢乐的玩耍了。
，有问题可以继续提问哈
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