长沙到拉萨，一个人自驾。需要准备些什么，走重庆成都进318国道，还是走贵州昆明214国道进藏...
行走的小鱼儿
旅游大师
随车物品的话，看是怎么打算，住车上还是住酒店，这是其一，其二是，吃饭是自己做还是店里吃。一个人如果自己开车，还要自己做饭其实很累，看行程20天，从长沙过去，应该比较赶，所以不是很推荐车上准备些小零食，如袋装蛋糕，补充能量的糖，方便面，自热米饭之类的。
带一个大大的壶，每天早上接热水，在高原地区一定要多喝水，然后药品按自己需要准备，值得一提的是，一定要带葡萄糖，有那种袋装粉末的，自己每天早上喝一杯，预防高反，而且可以补充能量。
线路的话，走过317，318，219，个人比较推荐317，不过有些地方路可能不是太好，如果对自己车技不放心，那就走318，路况特别好。如果时间不多，就青藏线出，还可以青海玩一波，不建议原路返回。
最后网上招募的话，可以看看那个汽车之家自驾游论坛，里面相对还比较靠谱，在西藏最好还是不要路边捡人，许多车友遇到过上车就死活不下那种，很麻烦，虽然这么说不太好，很多人都去搭车游，但是自己一个人开车去的话，还是自己安全最重要
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