暑假/夏天在张家界旅游注意事项

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觉晓 旅行家

阿慈为解答:
夏天在张家界旅游在着装,饮食,住宿方面也应特别注意:
张家界旅游着装:外出旅游时,游客穿着方面首先要舒服,建议最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨出血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞,因为夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎。
张家界旅游饮食:外出旅游因水分消耗大,所以多食汤食及清淡食品为佳,最好多吃新鲜蔬菜、水果,可适当配些瘦肉,尽量少食油炸、油腻食品,以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地饮一顿,其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标,有的地方污染很严重,饮用后对健康不利,最好再爬山是自备少许干粮,(爬山比较耗体力)以便充饥,瓶装饮料水(减少旅途开支),钱要分散放好,如有全国通用银行磁卡最好带上,以及身份证
张家界旅游天气:由于张家界的地理、地貌、气候等特征的独特性,导制张家界天气的变化较大,“十里不同天、一山有四季”来形容张家界天气是很贴切的,山高林密昼夜温差也很大,所以提醒要来张家界旅游的朋友多加注意张家界天气
张家界旅游住宿:应选择通风透光的旅店,有条件者可选择星级宾馆,睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚,如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环,睡觉时最好不要整夜开着空调,以免受凉,第二天会浑身无力
夏天一定要带好防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服)等简单药品;鞋子要穿防滑的运动鞋
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