大理自由行，请大家推荐一下酒店和路线

推荐住一晚大理古城，晚上可以去步行街、红龙井、洋人街四处游荡。如果要看日出，推荐住到才村、喜洲（桃源）一带看日落就住到双廊，挖色一带，双廊现在施工的地方很多，不推荐入住。大理景点：天龙八部影视城，崇圣寺三塔，蝴蝶泉，苍山，洱海，双廊，大理古城，喜洲古镇等还有就是因为这边海拔比较高，所以如果有高原反应的话，不要做剧烈的运动，多饮水，或者到正规的药店购买并遵照医嘱服用，重点是要多休息，雪山什么的就不要去了，而且云南这边因为海拨高所以紫外线强，所以一定要带上防晒霜
大理：
第一天【大理古城】位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里大理古城在唐、宋500多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。
第二天【剑湖】云南重要的高原湿地之一，位于滇西北横断山脉中南段，大理州剑川县境内，紧靠县城。剑湖湿地自然保护区由剑湖、玉华水库与二者周围面山流域汇水区及面山森林组成，南北长12.3km，东西宽6.2km，湖面海拔2186m，是云南高原湿地中的典型湿地，也是滇西北高原最具代表性的湿地类型之一
第三天【苍山洱海】“下关风，上关花，苍山雪，洱海月”是这里迤逦风光的四大景致。洱海到苍山之间是一片扇形的冲击平坝，这里田地肥沃、村落相连，崇圣寺三塔笔立挺拔，素有“风景画廊”之称，风光、名胜、民俗融为一体。附近的白族渔村是国唯一的高原的渔村，五十年代著名的电影《五朵金花》反映的就是这里白族人民的浪漫生活。
第四天【沙溪古镇】位于中国云南剑川西南部，地处金沙江、澜沧江、怒江三江并流自然保护区域东南部，位于大理风景名胜区与丽江古城之间，远近闻名的石宝山就在这里沙溪古镇一个真正的古镇，古色古香，今仍然保持着最原始的建筑特色。古寺庙，古戏台，古商铺，马店，古老的红砂石板街道，百年古树、古巷道、古寨门。
如果有时间的话，可以走一趟丽江
丽江：
第一天可以去玉龙雪山，玉龙雪山离丽江30多公里，没有直通车有些面包车会自称拉客人去雪山，会在途中拉客人去雪山脚下的马场骑马，费用很贵。玉龙雪山常年积雪，沿途的甘海子，是一个天然的大牧场，牧民就在这放牧。玉龙雪山主要有三大景点：蓝月谷，甘海子，冰川公园是乘大索道直达到海拔4506米，根据自身体力情况至雪山观景台4680米，最后乘索道返回，之后游览白水河与蓝月谷。雪山建议报团游玩。
舌尖上的丽江美食，体验丽江纳西火塘风情，温馨的服务，优雅的纳西古建筑风格，古色古香。丽江有一锅，知名度极高，受到很多当地居民和游客的喜爱和认可。丽江有一锅发展至今已经有四家特色连锁餐饮店，每一家店都是极具特色。其中，丽江有一锅北门店主打的特色美食便是野生菌，野生菌对人体富有极高的营养价值，非常鲜美嫩口。象山店主打特色美食便是腊排骨，腊排骨是丽江最原汁原味的美食之一，非常美味。古城店和黑龙潭店主打的都是纳西火糖，黑山羊，腊排骨，纳西土鸡火锅，野生菌，应有尽有，还可以在火锅旁边体验最美味的烧烤风情。每家店还有特色的炒菜美食，口味俱佳。丽江有一锅连锁餐饮以服务至上的理念，所有的美食都是新鲜食材现做而成，性价比极高，也是体验丽江特色美食的最佳之选
第二天玉水寨，位于丽江古城北15公里，玉龙雪山山脚下，可以在象山市场门口或者束河路口，乘坐6路公交可以直达的。玉水寨，是一座东巴文化的殿堂，被誉为“东巴圣地”和“东巴的摇篮”寨内的神泉碧绿纯净，清潺透明，顺山势奔流而下，形成著名的“出龙瀑”，“戏龙瀑”“送龙瀑”之“神龙三叠水”
第三天拉市海，这里可以体验骑马，划船，先吃饭。拉市海实为断层构造湖，入湖地表水源有南侧的清水河和北侧的美泉河，水文汇水面积265.6平方公里，拉市海水原从西北侧的溶洞泄出。一般来说拉市海到下午或者是傍晚的时间就回丽江了，越是接近晚上，越是能够感受到丽江当地少数民族的风土人情。可在茶马古道，原始森林体验骑马，雪90分钟骑完马可乘坐观光车去会所吃午饭（土鸡火锅，腊排骨火锅），吃完午饭，可在会所进行休息，观光，划皮艇，或者观看少数民族也是有自己的特色演出