飞拉萨,这几天对于第一次去西藏的,怎么计划路线合适

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爱溜达的兔兔 旅游大师
去旅行不是因为有钱。
而是不想老了来后悔
风景确实一直会在。
但那颗年少狂热的心。
终究会消失。
所以
西藏,来了。
第一天:(拉萨布宫,大昭寺)
从北京坐上了去拉萨的Z21,经过41个小时的长途跋涉终于到拉萨,火车经过海拔5013米的那曲地区的时候有些高反,不过还好能抗住。在拉萨客栈休息了一天,身体感觉舒适以后开始了拉萨市区的一日游。
先去了布达拉宫,不过门票需要提前预约,网上订需要提前一周,也可以提前一天自去布达拉宫排队预约,是跟团进的,这样比较方便而且省时间。
然后去了大昭寺,大昭寺的门票相对好买一些,直接去排队就可以买到了,出来再八廓街转了三圈,去了一些网红店:光明茶馆,玛吉阿米,古树酸奶,天堂时光旅行书店。接着就去了小昭寺。
第二天:(哲蚌寺,色拉寺)
在布达拉宫白塔站坐24路公交车,终点站哲蚌寺,中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。位于拉萨西郊更丕乌孜山下。整个寺院规模宏大,鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡,远望好似巨大的米堆,故名哲蚌哲蚌,藏语意为"米聚",象征繁荣,藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜洲”,它是格鲁派中地位最高的寺院。这趟公交车的反方向起点站就是色拉寺,时间足够可以一起看看。
第三天——第六天:(林芝鲁朗三日)
接下来林芝三日,林芝地区相对来说海拔低,对于刚进藏的游客来说很适合去,而且林芝被称为“西藏小江南”那边的风景确实很不错。
参考行程:
D1:拉萨—米拉山口—巴松措—色季拉山口(远观南迦巴瓦峰)—鲁朗。
出发林芝一路进过米拉山口,到天使的眼泪巴松湖,玩好继续出发色季拉山口(远观南迦巴瓦峰)然后到目的地中国最美的田园风光鲁朗。
天使巴松措湖:人间仙境深恋【门票:120元+50元(景区奢移观光车)】藏语意为“三岩三湖,完全被郁郁葱葱的原始森林所包围山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣盎然。
恋恋鲁朗:犹如林中出浴的少女+色诱田园风光观景区(门票:60元)鲁朗海拔3700米是一片狭长的高原山地,长约15公里两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”;中间的草甸中,溪流蜿蜓,泉水潺潺,草坪上野花怒放盛开;云雾、林海田畴、牧场、流水、人家、牛羊…
D2:鲁朗(感受田园风光)—林芝—两江交汇区—苯日神山—雅鲁藏布江大峡谷(索松村)
早上起床吃好饭然后在鲁朗自由活动,感受田园风光,10点继续出发往目的地雅鲁藏布江大峡谷(索松村)
苯日神山:苯教四大神山之&索松村:立于雅鲁藏布江畔,依山地层次坐落,占据观澜雅江江景及南迦巴瓦的绝佳地势】
雅鲁藏布江大峡谷、索松村、南迦巴瓦峰。
大峡谷第一大拐弯、童话般美丽的索松村;转乘景区观光车浏览大峡谷(门票:290)元(含景区观光车+景区自助中餐)【大渡卡】、【情比石坚】.有1450年历史的【大桑树】到【观景台】听雅江峡谷轰鸣,零距离观中国十大名山之首【南迦巴瓦峰】的壮美,当壮丽的南迦巴瓦峰与大峡谷珠联璧合,形成波澜壮阔、山水合一、震人心的壮阔奇景。
D3:索松村(看南迦巴瓦峰日出)—尼洋河风光—卡定沟—思金拉措(财神湖)—拉萨。
在索松村(看完南迦巴瓦峰日出)带着愉快的心情往拉萨回去。
卡定沟此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧将使无限陶醉
思金拉措,当地群众称为“财主百龙之王”居住的神湖。,海拔4500米,藏语意为具有威力的神湖,地形犹如聚宝盘,四周群峰簇拥,每年到了藏历六月十五日那天,历代班禅、达赖喇嘛以及直贡活佛都要来到思金拉措神湖祭拜,湖中投入许多金银财宝以报神湖的恩赐
第7天——第11天:(珠峰纳木错5日)
参考行程:
D1:拉萨一羊八井(温泉)一念青唐古拉山一藏北草原一纳木措(日落)(星空)
"纳木措"为藏语,蒙古语名称为"腾格里海",都是"天湖"之意。纳木措是西藏的"三大圣湖"之一纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,为著名的佛教圣地之一
D2:纳木措一藏北草原一东古拉山一尼木一日喀则。
尼木也叫尼木县:藏尼纸、尼木藏香和普松雕刻被称为"尼木三绝"
D3日喀则一定日一乌拉山口(能看几座8000米以上山峰)一珠峰(日落)(星空)
帐篷。
珠峰大本营:是指观看珠峰核心区环境而设立的生活地带
D4:大本营一绒布寺(一个喇嘛的寺庙)一扎什伦布寺。
扎什伦布寺意为"吉祥须弥寺",全名为"扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林",意为"吉祥须弥聚福殊胜诸方州"
D5:日喀则一卡惹拉冰川一普莫雍措一羊湖一拉萨。
羊卓雍措(YamdrokTso),简称羊湖,藏语意为"碧玉湖",是西藏三大圣湖之一
第12天,跑累了,在拉萨客栈睡了一天。
第13天——第20天:(阿里南线8日)
决定去阿里南线(阿里还有大北线13天的,因为时间太长身体累没有去,可以接受的伙伴可以走)也是考虑了好久,怕累又想看风景,又不想留下遗憾,如果身体不适的朋友可以放弃阿里
参考行程。
D1:拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则。
羊卓雍措(YamdrokTso),简称羊湖,藏语意为"碧玉湖",是西藏三大圣湖之一
D2:日喀则—拉孜—萨嘎。
萨嘎,藏语意为“可爱的地方”
D3:萨嘎-玛旁雍措—拉昂措—塔尔钦
玛旁雍措。
玛旁雍措是圣洁的湖,是胜乐大尊赐与人间的甘露,圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障她是雍仲本教,印度佛教,印度教所有圣地中古老,神圣的地方,她是心灵中尽善尽美的湖。
D4:塔尔钦-扎达土林—古格王朝—札达。
古格王国遗址
古格王国遗址位于阿里地区的一座土山上。公元10世纪前半期建立,前后世袭了16个国王。
D5:札达—冈仁波齐神山—萨嘎。
冈仁波齐
冈底斯藏语称“冈仁波齐”或“岗仁波齐”,也是多个宗教中的神山。梵语称为吉罗娑山,冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地。相传雍仲本教发源于该山;印度教认为该山为湿婆的居所,世界的中心;耆那教认为该山是其祖师瑞斯哈巴那刹得道之处,藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所,代表着无量幸福。
D6:萨嘎-佩枯措—西夏邦马峰—老定日—珠峰大本营
佩枯错。
又名拉错新错,是日喀则地区的湖泊,面积300多平方千米,海拔4590米,属半咸水湖。
D7:珠峰—绒布寺—乌拉山—拉孜—日喀则。
珠穆朗玛峰。
藏语中“珠穆”是女神的意思,“朗玛”是第三的意思因为在珠穆朗玛峰的附近还有四座山峰,珠峰位居第三,所以称为珠穆朗玛峰。
D8:日喀则—扎什伦布寺—雅鲁藏布江—拉萨。
扎什伦布寺。
扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”,全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”,意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”位于西藏日喀则的尼色日山下。是该地区的寺庙。
一路绝美的风景,感受藏文化,信仰的力量,没有什么遗憾,要说遗憾下次一定把阿里大北线征服了!
短途自己可以自驾游体验一下,长线建议在当地拼车或者包车,当地司机都是经常跑这些线路的,出行安全第一
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#川藏南线
#自驾游
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