五月下旬一个人去拉萨求攻略,求各位详细攻略

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塞纳河的游吟 旅游大师
去年是5月底去的,当时走的阿里线路,天气还是很不错的,选择联系了几个,最后确定的包车司机:马飞18989901123,0891-6900199,汉族,重庆人,很热情很好,自己开了租车公司在拉萨扎基寺对面。
一般是4人一车,越野车,司机根据路线或者是车型(排量)来确定一天的租车费用,一般告诉司机想去哪些景点,来设计路线相互商定如果是10日行程,给个建议,像拉萨周边加上珠峰这边的话,可以走。
一般到的当天建议好好休息,不要太累,不要吃太饱,适应高原缺氧的环境,次日再开始游玩。
D2,布达拉宫、布达拉宫夜景。住:拉萨。
D3,哲蚌寺,逛八廓街。住:拉萨。
D4,大昭寺,小昭寺。住:拉萨。
D5,拉萨-日喀则。(羊卓雍错、卡若拉冰川、扎什伦布寺)
D6,日喀则-定日-珠峰-日喀则。
D7,日喀则-拉萨。
D8,纳木错1天或者2天。
D9,拉萨逛逛
去年是5月底去的,看羊湖、玛旁雍错、冈仁波齐天气都挺好的。这是当时去阿里的游记:http://www.mafegwo.c/i/3446369.html也希望可以帮到,有一个愉快的天路之行
身体方面,一定要注意,提前吃红景天,同伴也有没有吃的,没什么特别反应,其实红景天的作用到底有多大,也不好说,因为2次去西藏,都提前半个月开始吃了红景天胶囊,到高原,自己很注意,没敢特别激动,第一天下火车没敢洗头洗澡,不吃太饱,不剧烈运动,总之是自己很小心,也却是没有遇到高反,在火车上也很安睡。最好不要依赖吸氧,让身体自己调整,是没有问题的。
穿着方面,一定要带羽绒服,8月去的时候,看纳木错就穿着羽绒服,所以,这个和几月份没有关系,只要到海拔高的地方,山口风是很大很冷的,在拉萨市内,白天单衣一件足够,但是太阳下山后是有点凉的。厚衣服要带,冲锋衣也是可以的。如果是自己一个人去西藏,也就自己提高警惕,其实和在内地任何一个景点城市是一样的。
旺季布达拉宫是一定要提前在网上订票的,预约参观时间,进入7月就是暑期,是旅游旺季。
http://www.potalapalace.c/home.html这个是订票的网址
然后去珠峰,是要查边防证的,在户口所在地办理,免费。到拉萨也是可以办理的,司机会带去办理,收费100元,好像也是当天就可以拿到。如果在拉萨办证最好周一至周四去,到周五怕不办公或是遇到其什么情况,这是当时司机告诉的。在户口所在地办理边防证是很方便的。不知道各地办证的流程是不是一样,说说的经历,带户口本、身份证是到户籍所在地派出所填写《申请前往边境地区人员登记表》,签字盖章后,再带上2张1寸登记照到户口所在地分局(政务服务中心)办理边防证,现场打印
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