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也是沈阳的沈阳出发去云南可以选择飞昆明火车去丽江/大理；也可以直飞丽江昆明返程，沈阳飞丽江每天只有一个航班经停石家庄半夜抵达；行程方面7-8天时间以上地方都去时间来不及可以考虑泸沽湖/香格里拉二选一；泸沽湖和香格里拉都是丽江出发比较方便丽江出发去泸沽湖目前单程4-8小时车票80-100元，丽江出发去香格里拉4-5小时58-63元；
具体行程安排如下：
D1，沈阳飞丽江抵达三义机场可以直接打车去丽江古城80-120元约半小时也可以坐机场大巴20/人40分钟左右抵达蓝天宾馆然后打车去丽江古城10元，机场大巴末班车跟航班时间一致；入住丽江古城休息D2，丽江红太阳广场附近坐车去玉龙雪山约1小时20元进山费130大索道182环保车20游览结束逛丽江古城吃小吃休息D3，丽江出发去泸沽湖4-8小时80-100元入住大落水/里格安排好住宿可以坐猪槽船参加篝火晚会D4，泸沽湖早起看日出然后环湖一周约70Km可以包车300-400元拼车80-100元，租电动车80元左右；D5，泸沽湖出发返回丽江可以乘车去大理古城安排好住宿逛古城夜景吃小吃远观洱海苍山图片来源于蚂蜂窝
D6，大理古城出发去苍山公园进山费30天龙八部影视城52往返索道套票282游览结束乘车去双廊入住临水客栈看洱海日落D7，双廊出发
租电动车骑行环洱海东线到挖色小普陀游览结束乘车去大理晚上火车去昆明硬卧97.5元约6-7小时D8，早上抵达昆明火车站锦江大酒店附近坐空港快线2号线去机场飞沈阳结束行程；
如果不去泸沽湖去香格里拉；
D3，丽江客运站乘车去虎跳峡约2.5小时22-27元徒步上虎跳约2小时中虎跳约4小时游览结束去香格里拉县城入住休息D4，客运站坐车去普达措国家公园半小时左右车程门票258元游览6-7小时傍晚逛独克宗古城龟山公园D5，上午县城3路车去松赞林寺门票115元游览结束乘车返回丽江；12月初香格里拉天气微凉但是肯定要比沈阳暖和如果去香格里拉玉龙雪山记得带羽绒服厚度的外套；记得带好雨具防晒舒适的运动鞋。