22日早到镇远、23日中午火车去凯里千江户、24日下午从都匀去从江、26日下午出从江想去荔波因28日晚飞京27日晚麻尾回贵阳、怕

小七孔一般坐观光车游览，如果不玩溶洞，划船之类的自费项目，那么玩一圈基本4个小时左右就够了，如果是要玩溶洞、划船之类的，基本在6个小时。
建议早上8点进景区，下午2点出景区，一般都能赶上下午3点钟荔波开往贵阳的末班大巴车建议能提前购买车票。荔波汽车站就在县里，荔波县城不大，一般住的地方都不会离的太远
按照的时间是可以完成的，把行程翻译一下：
22日：到达镇远，游镇远古镇，和平村，舞阳河，青龙洞，住镇远古镇，欣赏镇远夜景。
23日：早上石屏山，然后镇远坐火车去凯里，到达时间比较早的话，建议可以先坐雷山的班车，去玩一下朗德上寨，之后返回凯里凯运司坐专线车去西江千户苗寨（预算充足可以直接郎德上寨打车到西江千户苗寨），住西江千户苗寨，欣赏西江夜景。
24号：中午出西江千户苗寨，坐专线车返回凯里凯运司，然后坐班车去都匀，去都匀高铁站坐动车到从江，出从江高铁站打车或者拼车去肇兴侗寨（距离高铁站很近，只有3、4公里）晚上住肇兴侗寨。
25号：游览肇兴侗寨，然后游堂安侗寨，徒步回肇兴侗寨，中午坐班车返回从江高铁站，从江高铁站坐高铁到三都县或者都匀高铁站，出了高铁站坐车到当地的汽车站，坐去荔波的班车（赶在下午5点前到达汽车站，不要错过末班车），如果下午3点能到达荔波，建议可以先游玩大七孔，晚上漳江美食街，住荔波。
26号：荔波小七孔，下午3点返回荔波汽车站坐返回贵阳的班车，晚上住贵阳。
27号：贵阳金阳汽车站坐专线车去黄果树瀑布，游览黄果树瀑布，游览完毕，下午坐专线车返回贵阳，晚上甲秀楼，二七路小吃街，大小十字商业圈，住贵阳。
28号：据返程时间决定，如果比较充裕的话，早上去青岩古镇转转，下午可以去天河潭公园或者花溪转转，返程；如果时间不够，那么可以去市区的黔灵山公园转转，然后返程。
可以根据自己的时间喜好来增减景点以及所滞留时间，有兴趣可以看下，，！