福建三明两天一夜旅游攻略，七八个人

D1：汉唐大酒店—大佑山风景区—中午品尝三明特色小吃—七仙洞风景区—南庭世纪大酒店。
　　上午可以迎着清晰的空气，动身出发去大佑山风景区，大佑山风景区历史悠久，早在明《八闽通志》、清《沙县志》、民国《福建通志》就有相当篇幅描述大佑胜景，里面的宴坐峰、聚星石、忘忧石、降魔石、天威石、藏云坞、归云洞等风景均有记载。邑人一直将大佑山视为吉祥圣地，山上建有普照寺，香火甚旺，自宋朝就有文人骚客来大佑山吟诗作赋，宋进士、兵部尚书罗畸曾赋诗赞之。
　　大佑山风景区门票60元，景区园内有着奇妙的火山岩地貌所吸引，雕塑出飞瀑流泉、幽峡峭壁、象形灵石的旅游形象。区内不仅美景胜多，而且气候宜人，在里面可以尽享大自然的拥抱，呼吸着不一样的空气
大佑山风景区的火山岩地貌
　　上午游玩大佑山风景区结束后，中午可以品尝三明的特色小吃碧玉卷、果条和豆腐丸，尤其是豆腐丸等
　　吃饱喝足后可以先休息一会，下午可以游览三明七仙洞风景区，七仙洞风景区位于沙县富口乡佑山山麓、郭墩村佑溪何畔，离县城１９公里，门票15元。相传七仙女下凡游览而得名。迷宫式的洞穴系统可分为上、中、下三洞。
上洞最宽处２５米，最高处近２０米，长约３４０多米，洞口原建有“仙奶庙”，后被毁洞口处在溶斗底部，洞口原顶部悬垂着大型的生物灰华。中洞，通过一条狭窄的通道，又见一条宽敞的廊道，向上有厅堂；若沿水流下行，洞身逐渐变窄，无法前进，水流则继续下流，通往下洞。下洞，位于佑溪河边，洞内石笋、石钟乳石帘、石幔等琳琅满目，色彩缤纷，千姿百态，神奇古怪，犹如地下博物馆。更奇妙的是，一条暗河潜流其间，水深莫测，最宽达１０余米，伸延长达２００多米，洞内可乘船游览，为典型的迷宫。
三明七仙洞风景区石笋。
　　在洞中可以慢慢游玩一下午，傍晚时分回到三明市区，入住南庭世纪大酒店，酒店位于三明市沙县虬江街道嘉禾路，旁边就是罗布家园凤凰城，http://ews.cc.com/jiaotog/很便利，离火车站也很近
　　D2：南庭世纪大酒店—沙县淘http://taiwa.cc.com/jigdia/jisha/—乐县城玉华洞鸡冠石景区。
　　上午，可以出发去三明市最出名的县城—沙县，沙县是一个具有悠久历史的县份，其小吃闻名全国。不过沙县不光有美味的小吃，自然风景也是独一无二的。
　　在沙县一定要去的就是淘金山，淘金山相传从前有人在此淘金而得其名，又云昔曾屯军，故又名“屯军山”另外，因其貌似西岳http://weia.cc.com/jigdia/huasha/，亦有“华山”之称。淘金山山体由浅层酸性侵入岩类的花岗斑岩所组成，为海拔450米左右的丘陵。淘金山山多奇石，兀立在丛林之中，在山中观赏三迭岩、金龟石、将军坡、岩尾等http://www.cc.com/jigdia/，享受大自然独特的风貌
　　淘金山的门票40元，景点始建于宋代，元、明两代形成规模，因此，这里的人文景观非常丰富，宋朝宰相李纲、http://dali.cc.com/学家罗从彦、农民http://wuha.cc.com/jigdia/wuchagqiyijuzhegfujiuzhi/首领邓茂七等都在这里留下了足迹，共有摩崖石刻30多处。景区里林木茂盛，有千年铁树群、宋桂花树、梅花六角丹、紫竹等200多种树种，呈现亚热带常绿阔叶林群落结构。
淘金山淘金山卧佛
淘金山风景。
　　上午游玩历史悠久的淘金山景区后，中午当然不能错过沙县的地方小吃了，沙县城內小吃店极多，不论随便走进哪一家都可以尝到正宗的沙县小吃。沙县的特色小吃有：沙县板鸭、沙县特色馄饨、炸米冻、拌竽饺、锅贴等绝对让人大饱口福。
这是沙县小吃最出名的拌面。
下午可以从沙县出发乘车前往将乐县城的玉华洞鸡冠石景区。将乐县城是个很小的县城，不过县城宾馆旅店越挺多的。县城有直达玉华洞的http://bus.cc.com/车，半小时一班，两块钱。大约20分钟后到了便到了玉华洞口。
　　玉华洞门票58元，如果有学生证可以半价优惠，教师和军人8折，另外加4元导游费。
玉华洞风景很多，有仙人田、擎天柱、硕果累累、及景区标志性景点鸡冠石。在鸡冠石还提供免费照一寸相，让精彩留于瞬间。从玉华洞出来后晚上继续品沙县的风味小吃，晚上住沙县
玉华洞仙人田。
　　D3:沙县—建宁县城闽江源生态景区—明溪县城买特产—燕景大酒店。
　　上午们乘车赶往建宁县城，到了县城后们先参观了坐车来到了闽江源生态景区参观自然风光闽江源自然保护区位于http://apig.cc.com/jigdia/wuyisha/脉中段，面积13022公顷，其中，核心区（包括金铙山、鸳鸯湖和闽江源头核心区）4633公顷，缓冲区3441公顷。2006年2月经国务院批准为国家级自然保护区。
　　闽江源生态景区门票226元，园区内的植物是武夷山脉中段重要的生物区系组份，大面积的钟萼木和南方红豆杉原生种群，是个天然的大氧仓，青山绿水，浑然一体，是旅游，休闲，健身，科考理想之地。园区内千层崖瀑布：远远看去，飘然而下，纺织出千丈白练，纤柔轻盈，婉约动人，舒展于天地之间，使人如置身仙境。
闽江生态园景区。
　　参观完闽江源生态景区后可以直接前往明溪县城，到明溪县城主要是可以购买明溪特产。明溪可购物的特产极多，有黄腹角雉、明溪金钱莲、宝石、明溪淮山、明溪华山茶、明溪红豆杉、牛角椒、晒烟、猕猴桃等等；购买完特产后，晚上在燕景大酒店休整。
　　D4：燕景大酒店—连城http://logya.cc.com/jigdia/peitiagucu/—天一http://gazi.cc.com/jigdia/wequa/度假村—金叶酒店。
　　上午，就可以赶往本次闽西游的最后一个目的地龙岩连城县连城的培田古民居是本次游玩连城的重点。培田古民居建筑群是一个已有800多年历史至今保存完好的连片成群的明清古民居村落。它由30幢高堂华屋、21座古祠、6家书院、二道跨街碑坊和一条千米古街构成
　　其中最著名的要数名为“大夫第”的宅院，这幢大宅始建于清道光年间，历时11年建成它“集十余家之基业，萃十余山之树木，费二、三十万之巨金，成百余间之广厦，举先人之有志而未逮者成于一旦”，距今已有170多年的历史了。
连城古民居牌匾。
　　将近一个小时的时间就可以把古民居逛了一遍。古民居大门的牌匾，处处都充满了文化的底蕴，所反映出来的是客家人以“耕读为主，以孝治家”的传统伦理孝道精神，主要体现在尊长、不辱、能养几个方面。古民居最有特点的就要数古民居的联文，数量之多，形式之美，令人惊异据说，最盛时多达二三千副。楹联的形式也多种多样，制作的材料大量采用珍贵的木材、石材等，且多数经过雕刻，油漆鎏金，精美至极
现在在古民居还住着吴姓的子孙后代，继承了先人给留下的宝贵财富，而且走出去的后代在各方面都有所成就，据统计建国以后有大中专毕业生300多人，硕士，博士不乏其人，真可谓英才辈出。这些都是先人对的教诲分不开的。
参观完古民居，中午可以到连城县城的天一温泉度假村泡温泉，洗去了旅游的疲惫，晚上入住连城著名的金叶酒店。
　　本次福建森林自驾游可以本着休闲的目的尽情地领略了大自然的雄伟风光，品尝了三明各种特色的风情小吃，感受清新福建独特的人文气息。如果想更深度的游玩还可以继续从连城前往http://xiame.cc.com/或者http://zhagzhou.cc.com/，感受更多不一样的美景