去呼伦贝尔需要注意什么

1、适量饮用奶茶、奶制品等可增强对草原气候的适应能力
2、初入草原多休息，多喝水多吃水果，呼伦贝尔水质较硬，请不要喝生水，要喝矿泉水以防肠胃不适饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。3、为避免蚊虫叮咬及水土不服等情况的发生，请客人自备一些药品（如花露水，清凉油，感冒药、腹泻药等）4、在草原上，风俗习惯较多，禁忌也有，要听从地陪安排。请尊重民族礼节蒙古族自古以来是一个热情好客的民族，贵宾抵达定会以酒相迎，但不会强迫一饮而尽，但不适饮酒者一定要接过银碗沾唇示意，以示礼貌5、呼伦贝尔饮食北方菜系为主，口味相对较重，会叮嘱酒店格外注意，此外贵宾会尝到当地风味——手扒羊肉，若吃不惯羊肉、也有其餐、不必担心，会满足众多团友口味。
6、草原的日夜温差很大，一般相差摄氏十四度左右。夏季（6-8月份）呼伦贝尔白天气温在三十度左右，晚上可能就只有十度左右度！而且该地区天气可随时急剧转变，客人宜备有充足厚衣物、轻便易穿的衣服和雨具。草原蚊虫较多，请略备药品，最好不要穿短衣裤、裙装。夏季草原紫外线较为强烈没有遮阴地而且北方相对南方要干燥，要准备防晒霜、润肤霜和润唇膏。由于纬度高的原因，当地夏季三点左右天即开始变亮。7、若客人想在大草原上骑马畅游，可带手套及旅游鞋。草原骑马时，一定要听从当地牧马人的安排和指挥，以免发生危险。
骑马需注意安全，第一次骑马最好由马夫牵方能骑，不要独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则容易造成损伤。尽量不要在备马区奔跑嬉戏喧哗，以免吓到马。不要在马附近开自动伞，接近马是不要做剧烈运动，以免使马受惊。不要随便给马喂食，防止被马咬伤。
8、草原上随时都会让得到美的享受，要把的感受带回家，可别忘记多带胶卷和电池。数码相机也要备足了存储卡。9、游玩草原，不要离参照物(如公路、蒙古包过远，以免迷失方向为此，带上小罗盘仪备用，十分必要