在家能做哪些具有广州本地特色的“小甜水
卢济塔尼亚游吟
旅行家
,王小厨子,前来答题
广州是本命,超爱广州,因为有很多水果~。
做小甜水再合适不过!
广州一直是温温暖暖的样子,整个城市弥漫着热气,偶尔有风吹来,一片碧绿得舒服。这样的天气,很像恋爱心情。
灿烂、火热、甜蜜偶尔的赌气闹别扭又有着丝丝凉气
躺在阳台上吹风和恋人一起喝点气泡酒,这样想起来夏天好像很值得期待。
除了恋爱之外,夏天实在是一个适合露肉的季节吊带真丝棉麻,越贴身的材质越舒服,同样的,对身材的要求也就越高,减脂期间又难免嘴馋,喝杯水果气泡水应该是最好的选择了。
这次准备了两套食谱,一个用来为恋爱添火加柴,含低度数酒精,一个用来减脂,无糖无酒,大家自取所需
先空大家夏日愉快。
恋爱心情。
食材:
蓝莓、柳橙、水果胡萝卜、薄荷、青柠、气泡水、
青柠鸡尾酒、火腿、芝士、核桃全麦欧包。
时间:
15分钟
难度:
Recipe食谱。
恋爱的时候一定离不开酒精。暧昧期的升温利器,情到浓时的最优选择。但有很多女孩酒量确实不怎么样,喝多之后难免失态,小酌怡情就好。
青柠鸡尾酒做底,配上蓝莓和柳橙,清爽甜蜜水果胡萝卜特有的蔬菜气息中和一下水果气泡酒的“孩子气”,最后倒入1/2的气泡水填满整个梅森杯,顶部放上薄荷提味。
青柠薄荷水微酸透凉,最适合在感情滚烫时降降温。
核桃欧包烤到微焦,热的面包烤过之后留有余温香,味道轻盈且甜香。垫上火腿撒上芝士,如果现磨点黑胡椒,就更好了,一个简简单单开放三明治。
开放三明治有不好吃的吗?再不济的做饭新手,牛油果搅一搅铺在面包上撒点欧芹撒点甜椒,淋上橄榄油也不会出大错。
所以在配餐上,愿意保守一点,香料上可以随意发挥,一个开放三明治,一杯低度数的气泡酒,约上心仪的男孩一起吹风看月,当然是喝不醉的,不过可以顺势装一装不胜酒力
高档餐厅重要吗?
一点也不重要
夏日期待。
食材:
苹果、李子、树莓、迷迭香、气泡水。
树莓、蓝莓、柳橙、无糖酸奶、蔓越莓全麦欧包。
时间:
15分钟
难度:
Recipe食谱。
夏天几乎所有的女孩子都想要瘦一点,这样穿衣服好看。
倒不是为了取悦别人,只是觉得女孩子天生就是对美感有所追求的。虽然在减脂期,但也难免会嘴馋,气泡水和水果的搭配还是很久以前一个米其林厨师教的。
这两个普通到再不能普通的东西稍微用点心思放一起就令人印象深刻。
这次用了苹果和李子切片,搭配的是树莓,加上迷迭香的助力,微微用力戳一戳树莓,让它出汁简直不能更美妙。
柳橙去皮切块(记得要把白色皮部分完全剔除,不然会有点苦涩),注入矿泉水,放入薄荷,清淡凉爽系的橙汁就做好了。
蔓越莓做的欧包本身就有水果的甜香,多士炉微烤一下。
抹上无糖酸奶做一个cream的感觉,顶上用树莓、蓝莓、柳橙,这几款水果都是低卡食物,减脂必备。迷迭香是个人非常喜欢的一款香料,平时多与肉类搭配,这次与酸甜口味放在一起,口味也很妙。
这款餐食健康又好吃。也可以随意发挥一下其的水果蔬菜,随便搭配,做饭嘛,总是过程比结果更有意思
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