七月中下旬首次进藏，去珠峰有哪些要注意的

湄多次去过珠峰大本营，本家车队几乎每天跑十趟大本营，算是有点屁资格，来回答这个问题：
一、证件：办好《边境通行证》，这是必须的，上面写好“日喀则地区”或“日喀则地区定日县”或“日喀则地区珠峰”，都合格，最好在户口所在地办理妥当，几乎不产生费用。如果图省事可以到拉萨现办，旅行社代办大约100元一张，需要用到的身份证原件，其任何材料不用。
二、衣服。七月中下旬去珠峰没那么冷，正值珠峰一年中最温暖的季节，但这种温暖也是相对的，如果是北方人，那种有抓绒衬里的冲锋衣就可以了；如果是特别怕冷的南方人，而且喜欢摄影，晚上想拍拍珠峰的星空什么的，那最好带一件羽绒服。或者就把已有的衣服东搭西配保证不冷就行，没那么硬的要求，但是衣服的防风功能很重要，帽子手套什么的也要带好，珠峰等高海拔地区的强冷风可不是盖的。
三、抵达：包车走珠峰有三天、四天的走法，加上纳木措就是四天或五天，今年由于修路的原因，不再路过非常漂亮的久乌拉山口，这是个小小的遗憾，车子会绕行老定日，在这条路上将有机会看到非常壮观的珠峰与卓奥友峰等，不妨停下来，或者请车子向着山峰的方向前进一些，那种宁静的震撼一定是渴求的。至于看到珠峰的概率，在7-8月雨季间确实不高，但住在珠峰大本营的话，总是有机会一见真容的，这个倒不必担心，随缘就是了。
四、通讯：建议用中国移动的手机卡，电信的也行
五、食品与药品：建议多带些高热量的食品，比如牦牛肉干，很给力，娜玛瑟德的楠也不错，药品必备的是百服宁、高原安、西洋参含片，如果不介意，也不妨带上救心丸。另外，一些非处方的常规药品，要是行程接近结束，用不了，也不妨送给当地的僧人或百姓，如果需要的话
五、高反：在5000米+的高度，9成游人会产生或大或小的高原反应，比如发烧，手指或嘴唇发紫，喘气费力，等等，这都是正常现象，不必害怕，但是也不能忽视，给几个建议：
一是出发前买好葡萄糖粉，拉萨超市里有的是，带一小袋，一路常喝，非常有用。
二是到拉萨药店里买好小瓶便携式氧气，这个很可能用不上，带着也是为了不时之需、有备无患。
三是在珠峰大本营住宿时，尽量把头部垫高
四是一定要留好司机师傅的联系方式，一定要和小伙伴互相照应，一旦觉得身体承受不了，立即下撤，海拔高度一下降，身体的不适就会慢慢消失了。
大致就是这些借宝地，再多余地给各位观众朋友提个醒儿，去珠峰大本营和攀登珠峰是天上地下的两码事儿，千万不要混于一谈还有不清楚的问题，可到个人主页中找在线联系方式。空的珠峰之旅圆满且充满惊喜