去丽江、泸沽湖、大理会有高原反应吗
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丽江的海拔大概就2400米左右，泸沽湖海拔在2500米左右，大理平均海拔2100米，一般情况下平原人到了海拔2500米以上时就会出现一些不适症状，这是人体为了使用高海拔地区低压，缺氧的环境引起的。
海拔高度一般到达2000米左右时就会有高原反应有数据显示，如果快速到达海拔超过3500米的地区，高达75%的人都会产生严重高原反应但是每个人体质不同，任何人进入高原地区都有可能发生高原反应，和年龄、性别、身体强壮与否没有必然关系。
建议可以提前服用红景天，起到一个预防高反的作用，然后去了之后备一点奥默牌蓝养片，这个是提高人体缺氧耐受力的，可以让自身适应高原缺氧环境，另外再吃点西洋参含片（抗疲劳）尽量不要奔跑或剧烈运动，也不要暴饮暴食，保持心情愉快。
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