茶卡盐湖有高原反应么

一下的问题茶卡盐湖其实海拔高度不到3100米，正常情况下，不过度运动不会有更多高原反应关于高原反应，在这里啰嗦几句就无数次去高原地区以及身边朋友的高海拔的经历，高原反应一是因人而异，某种程度和本身身体（基本状况还可以的情况下）没有更大的关系，有的人本身身体状况不是特别好，但是到了高原地区一点问题都没有，反过来有些人在低海拔地区身体状况很好，但是到了高海拔地区，反而高原反应严重。其次是在对高原反应问题上，现在从各种渠道了解的信息中，普遍有过分夸大高原反应的情况，许多人在上高原时，也受这些的影响很大。
人为高原反应大于实质高原反应不管身体情况如何，一般人到了高原地区以后（特别是第一次上高原），都会出现头疼、失眠、食欲不好、睡眠不好、腹泻等不同程度的高原反应，一般情况下三天以后就会减低或者消失。这个时候在高原上活动就基本上没有什么影响了，如果三天以后症状还没有消失，而且还越来越严重，这个时候考虑就应该考虑自己是否在高原地区游玩了。如果说一定要注意什么，可以在进入高原地区前半个月开始服一些红景天口服液（实事求是讲实际意义不大），进入高原以后（特别是前三天）尽量少剧烈运动、少喝酒、勤加减衣物、少（快）洗澡，避免感冒。
能够注意这些，在高原地区一般不会有什么问题不知道的回答是否满意？还有什么需要、要求可以交流